こんにちは、アナです。
私の発信の仕方も紛らわしかったのですが、
「昔と違って、ブロック解除ワークが出来なくなった」
と勘違いしている方も多いので、
久しぶりにブロック解除ワークについて書こうと思います。
まず、ブロックとは何か。
ブロックとは、「不要な信念、思い込み」のことです。
それによって行動を止めたり、お金の流れを止めたりするので
「ブロック」と呼ばれています。
そして、
それを手放す方法はひとつではありません。
これ超大事!!!
私が「使えなくなるよ」と言っていたのは、
チャネリングを使って ハイヤーセルフに直接交渉とか、
エネルギーに頼った裏技的なものとか、
スピリチュアル全開なワークの話です。
それ以外の方法を使ってブロックを外すことは 俄然できます!
浅いものから深いものまで 色々やり方はあるので!
トラウマに向き合って癒すこともあれば、
話を聞いて「なんだ、思い込みだったんだ」と気づくだけで外れることもあります。
気合を入れて行動をして
「今まで怖がっていたけど、大したことなかったんだな」
と 思い込みが外れることもあります。
広く捉えれば、行動すること自体がブロック解除ワークとも言えるでしょう。
……という前提があった上で、
今私が推奨しているのは
①行動できない理由ではなく、行動する方法を探す
②これまでの思考癖(マインドセット)の修正
この2点です。
それぞれについて もう少し細かく書いていきますね。
①
その人の段階ごとに、その人に合ったやり方や課題は違うので
「これならできる」を繰り返すことで
行動癖をつけたり、潜在意識と顕在意識に 成功体験を刷り込んでいきます。
この時にはウェルスダイナミクスのように 行動を楽にするための理論がめっちゃ使えます。
(なので、最近はトレーナー業の比重が大きいわけです)
行動する過程で外れるブロックがあるのは 前述の通りです。
行動してる時点で 過去の自分とは違うわけですから、
色々な変化も感じやすいです。
ブロック解除ワークを使わずとも、
ブロックの影響が出にくいくらいの
「小さく行動出来ること」
から始めることで 変化を起こすことはできます。
(ゆっくりだとしてもね)
②
ブロックには防御機能があるので、
どうしても深いブロックを外そうとすると
思考停止したり、
眠気が出たり、
zoomセッションでは電波が乱れたり……と
色々な抵抗が出ます。
それでも「ワークするぞ!」
と前向きに楽しめればいいのですが、
「トラウマに向き合うんでしょ?嫌だ!」
と、「なんかつらいもの」
みたいに思われることもあります。
嫌だなぁと感じること(それも防御機能なんですが)を 無理矢理やるのも 今の流れには合わないので、
他の方法で
「物事の捉え方を変える」
ということをしてみることをオススメします。
「憧れのあの人だったら、理想を叶えた自分だったら、こんな時どうするだろう?」
と、なりきることで行動を変えてみるとかね。
ただ、これは
「本当は怖い、不安」
といったような本音を押し込めていることにも繋がってくるので、
何かしら 癒しのワークとか
自己浄化ワークを併用することが望ましいです。
ゲシュタルト療養、認知行動療法などの心理療法なども有効です。
(広く捉えれば これらもブロック解除ワークと言えます)
……まあ、可能であれば
痛くない深堀りをした方が楽だし早いです。
世の中の情報を見ていると
痛くないけど深くない、
深く見えてそうでもない、
みたいなワークが多いです。
(提供している人は
そう感じてないと思います……
ミスターサタンも人間の中では強い方だし……)
あとは、効果も安全性も高いけど、
そのぶん時間がかかるとか。
私のセッションは
痛くないし、短時間で深いところまで綺麗に外すので
腕のいい歯医者みたいなもんだな、
と最近思うようになりました。笑
色々な情勢の変化や 安全性の確保もあって
昔みたいに「皆に教えるねー!」
とはいかなくなってしまったので、
必要だと感じた場合は セッションやグルコンを使ってください😂
(普段から 安全にできるセルフワークは
バンバン教えてます)
今日はここまで!
また 書けそうなことが出たら書きます🙋