ブロック解除に関して、
イベント参加者さん・アナ塾生徒さんから同じようなお悩みをちょこちょこ頂くので、
少しずつお答えしていこうと思います、というシリーズ。
ブログで書くということは、だいたいの人にだいたい当てはまるくらいの内容です。
あんまり役に立たない結論になることもあるかもしれませんのでご容赦くだしあ。
お悩み「感情が乱れなくなったら、ブロックが外れたってことでしょうか?」
『ブロック解除基礎講座』でのワークの後、 これまで感情が乱されていた物語(戦争・特攻隊・忠臣蔵etc)のことを考えたり、 「本当はやりたくなかったけれど役目だからやり通した」ことを連想させるような歌を聞いても 「涙が出なくなった」「感情が乱れなくなった」だけでなく、 「カラオケ気分で気持ちよく歌えてしまった」場合、 「もうブロックは外れた」と考えても良いのでしょうか? それとも、単に「講座前よりもブロックが外れやすい状態になっただけ」ということでしょうか? |
【アナさんからのお答え】
2つの「?」に答えますので、①と②に分けて書きますね。
①『もうブロックは外れた』と考えても良いのでしょうか?
これは、「どのレベルをもってして『ブロックが外れた』と言うか」によりますね。
ガッツリ綺麗さっぱりブロックが一切なくなりました、ということを求めると
「まだかもしれませんね~」となりますが、
ちょっとでもブロックが外れていたらOK、と考えるなら、
「ブロックが外れた」と考えて良いと思います。
そもそも『ブロック解除基礎講座』でお伝えしている方法は、
「綺麗さっぱり完全にブロックを無にすること」を目的としていないので、
お伝えしている方法でブロックの存在が0になるかというと、多分ならないです。
(ブロックっていうのは綺麗さっぱり外せない仕組みが沢山あるのですよ)
忘れて欲しくないのは、
「ブロックは完全に綺麗さっぱり外す必要はない」ってことです。
「そもそもなぜブロック解除をしようと思ったのか?」というところに立ち返って欲しいのですが、
「行動にブレーキがかかってしまっているのを改善したい」
「感情が落ち込んでしまって辛いので元気になりたい」
「なぜか上手くいかないことを改善したい」
などなど、それぞれに目指すところがあるのではないのでしょうか。
それが達成できれば良いのです!!
「外れたのか、そうでないのか」ということでグルグル悩むより、
「生活するうえで不都合が起きるほどの感情の乱れ、行動へのブレーキ」が発生しなくなった!OK!
これまで泣いたりして止めちゃっていた行動をやっていくぞー!
と考えるのがおすすめです。
(で、新しい行動に出ると別のブロックが出てくると思うので、そしたら外して以下略)
(ブロックをきれいさっぱりゼロにしたい!!!というのであれば、
私もそれは達成できてないので、ぜひ挑戦してみてください、そして私に教えてください!笑)
②「講座前よりもブロックが外れやすい状態になっただけ」ということでしょうか?
外れやすい状態になった「だけ」ではないです。
外れやすい状態「にも」なっています。
ブロックというのは色々組み合わさっているので(まさにブロックですね)
1つのブロックが外れた後は、連動して他の所が外れたり、外れやすくなったりしています。
例:「人は裏切るものだ!」というブロックを外したら、ちょっと人が信じられるようになった。 →「人は裏切るから」とグループに所属することを拒んでいたが、所属してみることにした。 →意外と楽しくて、集団で動くことの便利さも分かった。 →「集団行動なんてくだらないに違いない」という思い込み(ブロック)が外れた |
こんな感じでしょうか。
同じテーマでワークをするにしても、深堀りしやすくなっているのでお勧めです!
例えるなら、固い岩が崩れたので地盤がユルユルになっているようなものです。
イベント(講座)に参加した後は、ブロックがいつもより外しやすくなっていますので、
「ボーナスタイムじゃ~~!!」
と、ワークに励んでいただけますと幸いです!!
以下は、前もどこかに書いたと思うのですが、再度。
「ブロックを外す」というと、大ごとに捉えてしまうかもしれませんが、
「ブロックが外れる」ということは、日常的に結構起きていることです。
(というか、本来は人為的なワークではなく、
日常のアレコレの中でブロックを外していくわけです)
新事実を知って「えー!知らなかったー!目からウロコー!」みたいに思い込みがはずれるのも、
「いらねえよ!と思ってたけど乾燥機買ったらめっちゃ便利」と考えが変わるのも、
言い方を変えれば「ブロックが外れた」ということになります。
私がワークで扱っているのは、それよりも深い部分のブロック解除ですね。
A-ki☆。さんの無料テキスト27ページにも
「ブロックを外すこと自体はカンタン(だけど…)」という話が書かれているので、
こちらも参考にしてください。
アナさん、こんにちは。
なるほどー!!
とてもよくわかりました。
どうもありがとうございました😊